Массаж тела: или как быстро сбросить мышечные спазмы

Древним искусством массажа пользовались на протяжении многих веков все древние цивилизаций. Отчеты об этом были найдены еще в древнем Китае. Существует документы, что наиболее древние цивилизации использовали массаж. Китайские записи относятся к 3000 году до н.э. Древние индусы, персы и египтяне, а также японцы и римляне применяли разные виды массажа, для лечения различных проблем. Еще Гиппократ, в своих работах рекомендует использовать трение о человеческое тело при проблемах кровообращения. Хотя современная медицина прошла долгий путь, но мы многому научились у наших древних предков, и сейчас, мы приняли на вооружение древние методы и даже придумали новые формы массажа.

Есть много преимуществ у массажа всего тела. Этот массаж способствует улучшению сна и отдыха, облегчает жесткость суставов, способствует циркуляции крови и улучшает пищеварение. Кожа, а также многие внутренние органы получают огромную пользу от массажа. Тепло рук движущихся над телом согревает тело и расслабляет кожу. Полная техника массажа тела включает в себя последовательность движения рук массажиста как для влияния на поверхность кожи так и на более глубокие ткани кожи и внутренних органов.

Специализированное оборудование используется для любого рода массажа. Типичный массажный стол предназначенный для массажа, имеет сильно проложенную поверхность, которую легко чистить.

Существует подковообразный держатель для головы, для того что бы пациент мог с легкостью дышать лежа лицом вниз. Эти держатели могут быть легко очищены и остаются гигиенически чистыми. Подушки и коврики также используются, чтобы держать людей в наиболее подходящей позиции.

А также для массажа используют специальные столы и стулья, они, как и обычные столы, могут быть стационарными или портативными. Сейчас так же популярны массажные кресла, которые очень легко переносятся и могут быть использованы как дома так и на работе в офисе или других местах. Клиент не обязан снимать свою одежду для массажа в массажном кресле в отличии от массажных столов где это необходимо.

Обычно характер массажа тела будет определяться с учетом потребности каждой отдельной части тела. Обычными районами массажа при полном массаже тела, как правило являются районы спины, ног (спереди и сзади), руки, плечи и, возможно, живот.

Побалуйте себя, попробуйте массаж всего тела ведь это не только приятно, но и полезно. В России десятки тысяч массажистов прошедших курсы массажа. Лечебные массажи можно получить и во время отдыха на российских курортах. В регионе Кавминвод, в санаториях Кисловодска, Железноводска, Пятигорска, Ессентуков массаж входит в курс лечения.

Интересно, что в Южной Корее, лишь слабовидящим и незрячим разрешалось заниматься массажом!
Вы можете попробовать различные виды массажа, прежде чем узнать, какой именно подходит для вас. Вы можете попробовать массаж для всего тела или массажное кресло. Однако вы поймете, что вы не ошиблись придя на массаж.

Оставьте Комментарий

Your email address will not be published.